Systemisch lichaamswerk voor vrouwen
2 daagse over onze vroegste imprints
​
Met Vivian van de Hoef en Hannemiek van Helsdingen
Onze allervroegste imprints leggen de basis voor onze zoektocht naar verbinding. Ze bepalen of we ons welkom voelen, in het leven, in ons lijf, bij onszelf en bij anderen.
Hoe heerlijk zou het zijn om meer vrijheid te voelen in de wijze waarop we verbindingen aangaan, loslaten en transformeren. Dan ontstaat een lichte en speelse levensstroom waarin we kunnen vertrouwen op de bedding in ons zelf, een veilig vertrekpunt voor alle ontmoetingen.
In deze intensive reizen we langs de zeven fasen van hechting, onderzoeken onze imprints en bevrijden ons van belemmerende patronen die daar hun oorsprong vonden.
Data:
vrijdag 7 november 2025 (13-20 uur) & zaterdag 8 november 2025 (10-16 uur)
inclusief maaltijden, thee en lekkers.
Een heerlijke reis van 5 woensdagochtenden met een besloten groep waarin we middels stembevrijding, lichaamswerk en opstellingen op pad gaan naar jouw authentieke levensstroom. Een speels, liefdevol, creatief en bevrijdend avontuur.
Ga je mee?
​
Sara Geerken en Hannemiek van Helsdingen begeleiden je met al hun ervaring op het gebied van expressie en bewustzijnsontwikkeliing.
Praktisch
Data:
4 februari, 18 februari, 11 maart, 25 maart, 8 april 2026
Tijd 9:15 uur - 12:45 uur
4 tot maximaal 8 deelnemers
Deelname 295 euro (early-bird 260 Euro, indien aangemeld voor 1 januari)
Ruimte voor verwondering, Zutphen
​
Meer Ruimte voor verlangen
Meer
Opstellingenreeks in besloten groep
Op 20 februari 2026 start opnieuw Meer Ruimte voor Verlangen.
Een reeks van vijf vrijdagmiddagen, waarin we in een intieme, besloten groep samenkomen. We werken voornamelijk met Opstellingen van het Verlangen (ook wel IZR of IOPT geheten), soms met de hele groep, soms in twee- of drietallen, maar ook met ondersteunende lichaamsgerichte oefeningen als dat past binnen de thema’s die zich aandienen.
Door samen wat langer op pad te gaan, creëren we een veilige ruimte en een gedragen veld waarin we dieper kunnen werken. Het is onze ervaring dat er binnen een groep al heel snel resonantie gaat plaatsvinden op elkaars thema’s, wat maakt dat we en (h)erkenning, steun en bedding bij elkaar kunnen vinden.
Praktisch:
Vijf vrijdagmiddagen van 13:00-17:30 uur
Deelname 305 Euro/ voor 1 januari 290 Euro
Data voorjaar 2026: 20 februari, 13 maart, 10 april, 8 mei en 5 juni 2026
Exacte data volgen spoedig!
maart 2026 - vertrouwen
juni 2026 - onschuld
september 2026 - vrijheid
Alle dagen van 13:00-20:00, inclusief avondmaaltijd
​*deze dagen zijn los of als serie te volgen
Driedaagse Systemisch Lichaamswerk
Met Vivian van de Hoef en Hannemiek van Helsdingen
​​
Heb je behoefte aan rust, herstel en heling, jezelf voeden met en laven aan zusterschap? Even niks moeten?
Kom dan naar deze heerlijke drieluik waarin we samen op pad gaan langs bekken, hart en derde oog, oftewel creatie, liefde en intuïtie. Als deze bronnen onderling verbonden en in balans zijn voelen we de vrouwelijke kracht moeiteloos door ons heen stromen. Vaak zijn er echter door verwondingen vanuit onze jeugd en de erfenis van onze voormoeders blokkades ontstaan, waardoor we tevergeefs blijven zoeken naar zachtheid, verbinding en liefde.
Wanneer we de moed opvatten om samen met andere vrouwen deze blokkades te onderzoeken, verdiepen we ons basisvertrouwen, hervinden we de onschuld en stappen we in de creatieve stroom van het leven, met alle ruimte voor speelsheid, kwetsbaarheid, sensualiteit en zusterschap.
We komen samen rond de equinoxen en
de zomerzonnewende, welke allen een
krachtig moment zijn voor transformatie.
Open & Flow
Stembevrijding & Expressie
Voel je ook behoefte voluit tevoorschijn te komen en te genieten van de stroom die dan vrijkomt?
In deze workshop verkennen we samen het speelveld van expressie en stem. en bewegen we naar een ruimere, krachtigere, diepere en vrijere verbinding tussen binnen en buiten zodat jouw levensenergie moeiteloos ​kan stromen.
Doe je mee?
​
Praktisch
Datum en tijd: nieuwe datum volgt
Lokatie: Ruimte voor Verwondering​
Kosten: €40,-​
Dit zijn de deelnamekosten inclusief, thee, koffie en lekkers.
De stem van Verlangen
Opstellingen
&
Stembevrijding
Expressie geven aan je stem is als het opendraaien van de kraan van onderdrukte gevoelens: als de stroom eenmaal op gang komt, dan gaat het verder vanzelf. En dat werkt enorm helend en bevrijdend.
Een gouden combinatie van stembevrijding en opstellingen
​
Praktisch:
Datum en tijd: nieuwe data volgen!
Locatie: Ruimte voor Verwondering
Kosten: €60,-
Dit zijn de deelnamekosten inclusief, thee, koffie en lekkers.