​

Expressie is jezelf uiten, laten horen en zien, klank, beweging en ruimte geven aan wat je voelt en verlangt; moed en vertrouwen brengen je bij de ultieme vrijheid om jezelf te tonen in de volle kracht van wie je bent. Hoe vinden we die weg waarop we de fluisteringen van onze essentie kunnen horen, serieus nemen en naar buiten durven brengen? 

Onderzoekend en spelend verkennen we het pad dat bij ons past, de weg waarop we kunnen groeien en bloeien; onderscheiden en verbinden.
Soms raken we op een dwaalspoor, voortgedreven door het verlangen naar erkenning, aanzien, erbij horen, goed genoeg zijn; soms verliezen we ons in twijfel en angst op een van de vele kruispunten van het leven. 

Waar ben je nu? En hoe strekt de weg die je brengt naar de meest authentieke versie van jezelf, zich voor je uit? Die waar jouw gevoelens en verlangens volop ruimte krijgen en je het volle pallet aan kleuren dat je in je draagt naar buiten kan brengen? 

We nemen je mee op een reis van 5 ochtenden waarop we middels stembevrijding, lichaamswerk en opstellingen ons authentieke pad verkennen en in onze eigen levensstroom stappen. Een speels, liefdevol, creatief en bevrijdend avontuur.

Ga je mee?

Sara Geerken en Hannemiek van Helsdingen begeleiden je met al hun ervaring op het gebied van expressie en bewustzijnsontwikkeling.

Data: 1 oktober, 15 oktober, 29 oktober, 12 november, 26 november 2025
Tijden  9:15-12:45 uur

Deelname 250 Euro voor 5 ochtenden, inclusief koffie, thee en lekkers
Locatie: Ruimte voor Verwondering, Zutphen